好的心态是成人可以给孩子培养出来的，但专注却绝不是成人培养出来的。孩子一生下来就具有专注的品质，只不过如果他不练习和不运用这种品质，把这种专注的品质固定下来，那么，这种品质慢慢就会消失，而这种消失最不幸的却是成人给孩子造成的。
　　孩子懵懵懂懂的来到这个世界上，对一切的事物都是未知的，也是好奇的，于是他沉寂在自己的世界里来观察周围的事物，在他表情专一的观察某一事物时，成人往往会按照自己的思维行事，喊孩子一声，让他过来唱首歌或者表演一个小节目，孩子专注于某物的思绪被打断；孩子在学走路的时候，你放开他的手，一旦没有成人的帮扶，他的思绪会专注于走路，虽然有些胆怯，但他会慢慢地一步一步前行，如果这时成人害怕孩子摔倒而急于伸出双手帮他，那他专注于走路的思绪又会被打断；孩子在沙发或床上无数次蹦蹦跳跳上上下下的时候，在成人看来这是非常危险和无趣的，可是孩子专注于这种蹦跳并乐此不疲，成人开始制止，可是由于孩子沉寂于他所专注的事情可能并没有听到有人喊他，于是成人就开始大声训斥，孩子这种专注又被严厉的声音打断。成人这样无数次的介入孩子所专注的事情，如果孩子在六岁前专注的品质没有经过练习和运用得以固定下来，那么孩子的这种天生具有的专注的品质就会慢慢消失。
　　成人在抱怨孩子做事三心二意、好动而不能专注于某事的时候，能否想想孩子的这种状况是由于成人自己给孩子造成的。所以，请给孩子自由：在孩子做某事的时候，只要不破坏、不打人，他愿意做什么都可以，愿意做就让他做，这叫身心合一。没有了成人的威逼，孩子身心放松合为一体，专注就开始了。

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