（一）在孩子未提要求时给予他大量的关心

　　1、给孩子时间。每天腾出一些时间来注意孩子，即使只有那么几分钟，晚饭时，或者睡觉前。这会使孩子有安全感，并且能成为孩子的一种期望

　　2、给孩子许诺。如果父母亲当时无法满足孩子的合理要求，可以告诉他们等有空的时候，你一定会给他15分钟的时间与他交流。

　　（二）如果孩子缺乏安全感或者需要学习独立活动，那就应培养孩子的独立性和自信心

　　1、培养和强化独立性，让孩子学会等待。

　　2、丰富孩子的生活，让孩子参加一些无须他人帮助即可独立完成的活动。

　　3、了解孩子的心事。细心体察孩子究竟想告诉你什么，为孩子分忧，帮孩子排除一些不必要的担心和忧虑。

　　（三）如果孩子因心灵受到创伤而总让你注意他，就要用一些专门的方法来解决这个问题 学易家长课堂整理http://zhongxiaoxue.studyez.com/


　　1、不要过度反应。给予孩子他所需要的注意，但不要因他遇到了不愉快的事情就过分关注他。他的过度要求往往会自然消失的，你要给孩子一点时间恢复情绪。

　　2、引导孩子的感受。如果孩子的生活将要或者已经发生了一些转变，要帮助孩子理解这些情况，心中有数可以减轻焦虑。让孩子有机会讲出内心的焦虑、妒忌、幸福或悲伤。

　　3、运用放松技术。教孩子做放松练习，让孩子自己保持良好的心情，而不是总想着依赖父母。

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